hetket valinnat yhteys

Anteeksi, en kai häiritse?

Meille suomalaisille on hirmuisen tärkeää, että osaamme kunnioittaa toisen yksityisyyttä. On suorastaan kunnia-asia, ettemme häiritse toisiamme. Olen usein miettinyt, missä menee raja toisen häiritsemisen ja toisen sivuuttamisen välillä. Esimerkiksi Tansaniassa olisi suorastaan heitteillejättö jättää sairastava ihminen yksin, mutta suomalaisessa kulttuurissa se onkin toisen tilan…

02/11/2018
mielentaidot pidän huolta -ilta tunteet

Tunteiden viisaudesta – mitä voimakas tunne kertoo?

Elämän yksi keskeinen taito on, miten tulen toimeen silloin, kun minulla on paha olla. Eilen pidetyssä Pidän huolta -illassa “Tunteiden viisaus” pohdimme muun muassa tätä ja etsimme keinoja vaikeiden tunteiden kohtaamiseen. Illan puhuja Suvi Laukkanen loi asiantuntijuudellaan ja läsnäolollaan turvallista ilmapiiriä tämän hankalan aiheen…

26/10/2018
hetket huomion suuntaaminen mielentaidot tunteet

Se on vain suru

Tunteet, ne ihanat, kamalat, kiperät ja hellivät olotilat meissä, jotka vievät voimallaan aina johonkin. Työssäni keskustelen usein vanhempien kanssa lapsen tunteiden sanoittamisesta. Pohdimme, kuinka tärkeää lapsen on saada omalle olotilalleen jokin sana tai sanat, sillä silloin siitä epämääräisestä itsessä tapahtuvasta olosta tulee astetta konkreettisempi…

19/10/2018
pidän huolta toisista valinnat

Ajatus ajasta

Viimeistään nyt ruuhkavuosia eläessäni kamppailen useasti sen tosiasian kanssa, ettei aikani riitä kaikkeen, mihin haluaisin sen riittävän. Erilaisten priorisointilistojen ja -pohdintojen kautta olen yrittänyt löytää ratkaisua siihen, kuinka hyödyntäisin käytössäni olevan ajan mahdollisimman hyvin. Toisinaan tekemäni ajatustyö selkeyttää oloani, ja valintojahan on tehtävä, mutta…

12/10/2018