Browsing Category

pidän huolta -ilta

ihmissuhteet pidän huolta -ilta rajat voimavarat

Rajoja vahvistamalla lisää voimavaroja elämään – Pidän huolta -ilta 29.11.

09/11/2018

Mitä terveet rajat tarkoittavat ja mihin niitä tarvitaan? Mistä omat sisäiset rajat muodostuvat ja mikä niihin vaikuttaa? Mikä rikkoo rajoja, mikä vahvistaa? Minkä verran on sopivasti? Nämä kysymykset ovat tuttuja pitkään koulutus- ja terapiatyötä tehneelle Päivi Niemelle. Päivi on 29.11. Pidän huolta -illan “Rajansa kaikella” asiantuntijapuhuja. Hän käy terapiatyössään päivittäin keskusteluja rajoista, jotka liittyvät olennaisesti jaksamiseen sekä itsen ja toisten kanssa elämiseen. Elämäntilanne ja identiteetti (kuka minä olen) muuttuvat elämän aikana useita kertoja, ja Päivin mukaan juuri sen vuoksi myös…

Continue Reading

mielentaidot pidän huolta -ilta tunteet

Tunteiden viisaudesta – mitä voimakas tunne kertoo?

Elämän yksi keskeinen taito on, miten tulen toimeen silloin, kun minulla on paha olla. Eilen pidetyssä Pidän huolta -illassa “Tunteiden viisaus” pohdimme muun muassa tätä ja etsimme keinoja vaikeiden tunteiden kohtaamiseen. Illan puhuja Suvi Laukkanen loi asiantuntijuudellaan ja läsnäolollaan turvallista ilmapiiriä tämän hankalan aiheen…

26/10/2018
pidän huolta -ilta tunteet

Saanko vihata, jos rakastan – ja muiden tunne-elämän kiemuroiden avaamista Pidän huolta -illassa 25.10.

Ilmassa on vielä kesän lämpöä ja samalla alkavan syksyn tuntua, kun istahdamme alas tapaamiseen Suvi Laukkasen kanssa. Kohtaaminen alkaa syväsukelluksella, silllä pian pöytään asettumisen jälkeen päädymme keskustelemaan elämästä ja kuolemasta. Hiljalleen nousemme syvistä vesistä takaisin käsillä olevaan hetkeen ja siihen, miksi olemme sopineet tapaamisen.…

10/10/2018
kehollisuus pidän huolta -ilta yhteys

Miten voin kehollisin keinoin vaikuttaa olooni ja hyvinvointiini sekä vahvistaa yhteyttä ihmissuhteissani? Ilta Maritan kanssa 27.9.

“Olin kesällä veneilemässä, ja mieleeni tulee hetki, jolloin istuin rannalla pitkän tovin vain katsomassa, kuinka lempeä tuuli liikutti aaltoja. Yhden aallon saavuttaessa rantaa se kohtaisi toisen, rannasta jo takaisin päin kääntyneen vasta-aallon, ja aallot ristesivät. Kiinnitin huomiota siihen, mitä tapahtui, kun tuuli yltyi: vasta-aalto…

13/09/2018
omannäköinen elämä pidän huolta -ilta yhteys

Terveisiä omannäköisestä elämästä – tunnelmallinen ilta Lillanissa

Puheen sorinaa, kuppien kilinää, hymyjä, ilmassa väreilevää odotusta. Meitä jännitti, olihan käsillä ihka ensimmäinen Pidän huolta -ilta. Olimme valmistelleet iltaa innostuneina ja huolellisesti asiaan paneutuen, mutta kuten elämässä ylipäänsä, kaikkea ei voi suunnitelmilla luoda tai toiveilla hallita. Hyvin pian saimme kokea, kuinka jännitys suli…

08/09/2018
omannäköinen elämä pidän huolta -ilta

Ilta omannäköistä elämää etsiville: Mihin Marjaana meitä johdattelee 6.9.

“Olenko tällä hetkellä läsnä elämässäni?” pysäyttää, kun asetumme perjantai-iltapäivänä kahvilan rauhalliseen kulmaukseen pohtimaan omannäköistä elämää. “Voimme vaikuttaa tulevaan vain tämän hetken valinnoilla. Olemme vastuussa sanoistamme, teoistamme ja ajatuksistamme. Myös niistä, mitä emme sano, tee tai ajattele.” Hieman vavisuttavaa mutta samalla rohkaisevaa: minulla on näin…

18/08/2018